75. Pesaba 220 K. La comida no era el problema I Umberto Veloz
Sobre este episodio
En este episodio hablamos con Umberto Veloz, tenor, conferencista y mentor en desarrollo personal, sobre transformación, mente, hábitos y el proceso real de cambiar tu vida desde adentro. Umberto comparte una historia profunda y muy personal: llegó a pesar 220 kilos y con el tiempo entendió que el verdadero problema no era solo la comida, sino la relación con su mente, sus emociones y sus hábitos. A partir de ese momento comenzó un proceso de cambio que lo llevó a replantear su vida, su salud y su forma de pensar. Durante la conversación hablamos sobre obesidad, mentalidad, adicciones, disciplina, crecimiento personal y la importancia de trabajar primero en la mente para poder generar cambios reales en la vida. Una charla honesta sobre decisiones, responsabilidad personal y la posibilidad de transformar nuestra historia. Encuentra a Fabeg Veloz y En Llamas Podcast en todas las redes sociales.