151. Reflexiones de la función del Asana
Sobre este episodio
La palabra Asana significa postura en quietud. También significa sentado o anclado. Esta palabra es la que inspira el episodio de hoy, trayendo consigo muchas reflexiones del verdadero sentido del yoga y cómo las posturas permiten un adecuado proceso en la práctica de la meditación. ¡Espero te inspire!