193. No culparte ni culpar a otros

Aprender que todos, incluídos nosotros, tenemos una historia personal que nos acompaña y que nos impulsa a tomar ciertas decisiones y a actuar de cierta manera, es la mejor manera de cultivar compasión y dejar de lado la culpa. En este episodio te comparto una reflexión del libro "Cómo Mirar" de Thich Nhat Hanh, uno de los grandes maestros budistas de la época. Durante los siguientes 21 episodios me dedicaré a ampliar algunas de sus reflexiones de este hermoso libro. ¡Espero te inspire!