40 - El filtro del tiempo - Aprende a elegir tus experiencias

¿Te ha pasado que sientes que el mundo se acaba por un error, una crítica o un imprevisto? A veces nos ahogamos en un vaso de agua porque perdemos la noción del tiempo. Hoy vamos a aplicar una técnica poderosa para que dejes de regalarle tu paz a situaciones que, muy pronto, ni siquiera vas a recordar. Vamos a aprender a usar el "filtro del tiempo" para elegir qué batallas sí merecen tu energía y cuáles es mejor soltar.