¿Cómo activar la meditación en movimiento?

¿En qué consiste la meditación en movimiento y de qué manera ponerla en práctica integrando los 5 elementos (agua, tierra, fuego, aire y éter?Michelle Harb quien se dedica a acompañar procesos de transformación personal a través de esta técnica, nos enseña, además, cómo alinear cuerpo, mente y energía. ¿Cómo sanar el corazón roto por cuenta de las dificultades de la vida viviendo la paz interior de manera consciente, constante y profunda? Marcelo Bulk director para Colombia de Brahma Kumaris, nos comparte algunas técnicas que nos ayudarán a lograrlo y que hacen parte de una conferencia gratuita que dará Gayatri, la representante de esta organización espiritual sin fines de lucro, ante las Naciones Unidas en Nueva York.