# ¿Cómo activar la meditación en movimiento?

Episodio de [En Armonía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-armonia), de Caracol Pódcast.

- Publicado: 17 de julio de 2023
- Duración: 49 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56126597/co_mo_activar_la_meditacio_n_en_movimiento.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/en-armonia/episodio/1826152-como-activar-la-meditacion-en-movimiento

## Sobre este episodio

¿En qué consiste la meditación en movimiento y de qué manera ponerla en práctica integrando los 5 elementos (agua, tierra, fuego, aire y éter?Michelle Harb quien se dedica a acompañar procesos de transformación personal a través de esta técnica, nos enseña, además, cómo alinear cuerpo, mente y energía. ¿Cómo sanar el corazón roto por cuenta de las dificultades de la vida viviendo la paz interior de manera consciente, constante y profunda? Marcelo Bulk director para Colombia de Brahma Kumaris, nos comparte algunas técnicas que nos ayudarán a lograrlo y que hacen parte de una conferencia gratuita que dará Gayatri, la representante de esta organización espiritual sin fines de lucro, ante las Naciones Unidas en Nueva York.

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