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Reflexión de año nuevo

Episodio de En Armonía, de Caracol Pódcast

· 49 min

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Sobre este episodio

En este especial de reflexiones de Año nuevo, encontrarás herramientas que te ayudarán a cambiar hábitos para cuidar de tu cuerpo, de tu mente y de tus emociones. La doctora Juliana Sánchez y la experta en neurociencia, Blanca Mery Sánchez nos ilustran en cada paso del proceso.

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