36. EL DÍA QUE DECIDÍ DEJAR DE ABANDONARME A MÍ MISMA

Hellouu alma bonita! En este episodio te cuento cómo estuve por mucho tiempo intentando que alguien me eligiera, mientras yo misma dejaba de hacerlo y me desconectaba de mí. Te cuento cómo fue ese quiebre y qué aprendí de mí misma. Y también por qué nuestra mente y nuestro cuerpo hacen lo que hacen en esas situaciones, porque entenderlo lo cambia todo! El mini ejercicio de conexión que te propongo inicia en el minuto 32:31, repítelo cuántas veces necesites. Si quieres el PDF para hacer el journaling que te propongo al final envíame 36 a mi DM de Instagram @jossverduga Gracias por acompañarme en esta nueva etapa. Con amor, Joss