8. Hablemos de la relación más importante de tu vida
Sobre este episodio
Eres tú , el recurso más importante de tu vida. Por un lado estamos bajo el estrés de la vida y se nos escapan esos detalles de establecer rutinas de autocuidado . Y por el otro lado andamos resolviendo tantos asuntos que se nos olvida ponernos como prioridad. Sabes que cuidar de ti es importante pero… Te dispersas Tienes muchos asuntos que resolver a todo mundo Al final del día te das cuenta que no hiciste algo que era importante para ti Dejas lo tuyo para lo último Se te olvida ponerte como prioridad Por eso es de vital importancia que te regales espacios para nutrirte, consentirte y cuidarte. En este episodio te comparto 3 tips para que los incorpores en tu rutina de vida. ☀️ Te comparto que el próximo grupo de coaching grupal Rebooting my Self comenzará el 6 de julio . Un programa donde trabajamos con la gestión emocional. Es una oportunidad para conocer tu brújula emocional y conectar de una manera poderosa contigo. Aquí el enlace para que veas el video y leas la información y sepas si este programa es para ti. ************* 😊 Gracias por acompañarme en este episodio. 👉🏻 Este podcast está disponible en iTunes y Spotify. 📌 Recuerda suscribirte a este Podcast y si te gustó el episodio, compártelo con todas las personas que entiendas se puedan beneficiar al escucharlo. Sígueme en Facebook @wanda.pineiro y en Instagram wanda.pineiro info@wandapineiro.com www.wandapineiro.com "Ser emocionalmente fuerte es un asunto de todos y todas". ¡Hasta la próxima semana! Bendiciones. Wanda 🍃💜🍃 Aviso: La información provista en el podcast Emocionalmente Fuerte es de carácter educativo. No tiene como fin diagnosticar, ni sustituye una intervención o tratamiento con su profesional de ayuda. No es una alternativa para el manejo de crisis. De necesitar intervención, contacte a su profesional de ayuda.