Portada de Elijo Ser Luz con Iliana Zeferín

#39 Ansiedad: El engaño de la mente

· 38 min · Temporada 5, episodio 39

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Sobre este episodio

Un episodio para todas esas personas que están pasando por la ansiedad. Quise abordar este tema desde la parte energética y también a nivel de tu cerebro y tu cuerpo para darte las herramientas que te ayuden a salir rápidamente de esta energía y que puedas tener una vida de tranquilidad y calma. Ritual diario y herramientas: ¿Qué es esto? ¿Qué hago con esto? ¿Puedo cambiarlo? ¿Cómo lo cambio? Desafío: Tu desafío será hacer algo radicalmente diferente que contribuya a mover la energía de la ansiedad. Yoga, meditar, barras, etc. Envíame un mensaje en Instagram ⁠AQUÍ⁠ ⁠Descarga aquí la guía práctica "¿Cómo dejar de procrastinar tus sueños?⁠⁠⁠⁠⁠ Enlaces: Visita mi página web - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bethesoulnow.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Únete a la Membresía UNA VIDA LLENA DE VIDA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comunidad de WhatsApp Universo muéstrame⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Deja aquí tus preguntas⁠⁠

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