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Eleva tu vida

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Sobre el podcast

Soy chef repostero, músico, emprendedor financiero, amante del ejercicio y de la dieta low carb, apasionado del conocimiento y de la filosofía, digamos que soy un pensardor en proceso, y estoy subiendo contenido sobre mis experiencias de vida, tales como mi paso por un cambio de hábitos para sanar mi TCA (trastorno por atracón) y mejorar mi salud, mi resistencia, mi motivación, mi amor propio, mi templanza, mi relación conmigo mismo, con mi familia, con mi entorno, con mis amigos, con la existencia. Me gusta cuestionarme todo y tratar de salir de mi zona de confort, abandonar los paradigmas, c

Eleva tu vida en cifras

Estado
Activo
Episodios
68
Primer episodio
24 de abril de 2023
Último episodio
16 de octubre de 2026
Ritmo de publicación
1,2 al mes
Duración habitual
19 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

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29 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue nov 24 (3).

Últimos episodios

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  2. EP 66 Nadie vendrá a salvarte | La reflexión que el Mundial 2026 me dejó

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    ¿Qué es realmente el despertar espiritual? ¿De verdad las ceremonias, la ayahuasca o la meditación te transforman… o solo te muestran lo que ya sabes? En este episodio de Eleva tu Vida, te hablo sin filtros sobre mi…

  4. EP 64 ¿Por qué te molesta lo que publico? | Crítica, redes y responsabilidad social

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  5. EP 63 El frío NO es mental… pero tu mente decide cómo lo vives

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    ¿El frío es mental? No exactamente… el frío se siente, es real, es físico.Lo que sí es mental es la forma en que decides enfrentarlo.En este video reflexiono sobre cómo nuestra mente interpreta las incomodidades: el…

  6. EP 62 Esto me hubiera gustado saber antes de emprender (charla real para jóvenes)

    6 de febrero de 2026 · 19 min · T1 E62

    En esta charla comparto lecciones reales de vida, dinero y emprendimiento que aprendí trabajando casi 30 años en un negocio familiar, creando proyectos propios y equivocándome muchas veces en el camino.Hablamos de:* Por…

  7. EP 61 Farmacología deportiva: lo que ganas rápido… lo pagas caro

    6 de enero de 2026 · 2 h 12 min · T1 E61

    En este episodio de Eleva tu Vida, Paco conversa con Miguel Lara Rodríguez, ingeniero químico con experiencia en la industria alimentaria, farmacéutica, biotecnológica y docente, para abordar uno de los temas más…

  8. EP 60 Cuando quieras rendirte, recuerda esto…

    5 de diciembre de 2025 · 35 min · T1 E60

    “Hay momentos en los que pienso en dejar todo: el podcast, las redes, el esfuerzo constante. El cansancio pesa y el síndrome del impostor aparece. Pero en medio de la duda recuerdo el propósito: sembrar esperanza y…

  9. EP 59 SEGURIDAD PRIVADA: La verdad detrás de los guardias de eventos | Entrevista con Grupo SESCA

    17 de noviembre de 2025 · 1 h 07 min · T1 E59

    En esta fascinante entrevista, conocemos a Otoniel Escobedo, fundador de Grupo SESCA, una empresa de seguridad privada especializada en eventos sociales. Descubre: 🔹 La realidad de ser guardia de seguridad más allá de…

  10. EP 58 La honestidad y la disciplina transformarán tu vida - Lecciones de un joven emprendedor

    11 de septiembre de 2025 · 2 h 10 min · T58 E58

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Quién lo hace

Paco Martinez Cano

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