2. La sabiduría del cuerpo
Sobre este episodio
En este capítulo, hablaremos de la importancia de conectar con nuestro cuerpo, ya que el cuerpo nos aporta información muy valiosa. Trataremos temas como: mente vs cuerpo, las emociones y las partes en el cuerpo, el cuerpo y la enfermedad, el cuerpo y el trauma, la desconexión con el cuerpo y varias técnicas y actividades para reconectar con nuestro cuerpo.