Episodios de El Vitalista
118 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3
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#17 La Vida (I) Introducción
Abrimos nuevo melón, la vida, los ciclos y cómo el entorno y el contexto en el que es originó la vida nos sigue influyendo a día de hoy. Una pequeña introducción para hacernos…
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#16 Sociedad (II) El modelo BioPsicoSocial
Cómo la sociedad nos influencia, cómo las relaciones sociales que tenemos desde que nacemos generan nuestra arquitectura e ingeniería interior. Esto es lo que analizaremos e…
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#15 Sociedad (I) Introducción: Crearnos en sociedad
Cómo la sociedad nos influencia, cómo las relaciones sociales que tenemos desde que nacemos generan nuestra arquitectura e ingeniería interior. Esto es lo que analizaremos e…
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#14 La Osteopatía (II) Sus principios
Vamos allá con el segundo capítulo de la serie sobre la Osteopatía. Hoy los principios. Os dejo el post sobre el tema en mi blog. Mi página de contacto . Y sin más espero que os…
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#13 La Osteopatía (I) ¿Qué es? y su contexto social
Ahí va el capítulo 13 del podcast, La Osteopatía, ¿Qué es? y el contexto social en el que se encuentra. Tenéis todo explicado en mi blog , podéis contactar conmigo a través de mi…
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#12 Entrevista con Miguel Campos - Un ejemplo de aprendizaje
Hoy un capítulo un poco diferente. Entrevisto a Miguel Campos, Fisioterapeuta y Osteópata (www.osteovilafranca.com) y viene a compartir su vivencia, su aprendizaje hace años…
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#11 Reinventando el Vitalista
Estamos acabando los 12 capítulos iniciales, pero me he encontrado que el contenido es demasiado denso, que hablar de la fibromialgia, en un solo capítulo estaba siendo demasiado…
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#10 Cuando el dolor persiste
Ya hablamos de como afrontamos un evento agudo. Hoy hablamos de cuando no hay un evento agudo o cuando ha pasado mucho tiempo y el cuerpo, nuestro organismo no es capaz de…
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#9 Entendiendo un proceso agudo
Pues vamos allá con una miniserie de 3 capítulos entendiendo diferentes tipos de problemas. Hoy una introducción de 10 minutos contextualizando el porqué de tratar esta temática…
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#8 ¿Cómo cuidar tu Salud?
Tras el capítulo 6 y 7 donde hablé del modelo de salud, lo que venía a ser un 3º capítulo de esta serie, he acabado por cambiarle el título y nos centramos en como cuidar la salud…
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#7 Los modelos de Salud y Enfermedad 2
Lo que iban a ser 2 capítulos abordando este tema van a acabar siendo 3. En este segundo capítulo os hablo de: 6.- los mecanismos de autorregulación del organismo 7.- ¿Cómo…
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#6 Los modelos de Salud y Enfermedad
Iniciamos una serie de 2 capítulos hablando sobre el modelo de salud. Para ello vamos a seguir un camino en 5 puntos, 1.- Una pequeña introducción al tema. 2.- Afrontar un nuevo…
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#5.1 Meditación guiada
Con este ejercicio vamos a buscar nuestro centro, un punto de anclaje basado en buenas emociones para convertirse en un pequeño trabajo interno y en una pequeña herramienta que…
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#5 El componente mental en la salud
En este capítulo 5 se entrelaza con el anterior emociones y mente, representadas en el cerebro, pero vivenciadas y potenciadas en todo el cuerpo. Os dejo con información y…
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#4 Emociones y Salud
Vamos allá con una serie de 2 capítulos en el que vamos a abordar la esfera emocional y mental de la salud. Hoy os hablo de emociones, qué son, reconocerlas, vivirlas y fluir…
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#3 El Proyecto Salud
Las presentaciones quedaron atrás, vamos ahora a hablar un poco de como empezar a cuidarnos, para ello la importancia de reconocer la necesidad de empezar a cuidarnos y construir…
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#2 ¿Por qué el Vitalista?
En este segundo capítulo os quiero explicar el porqué del título del podcast y empezar a hablar de algunas particularidades de la filosofía de la Osteopatía. Espero que os guste…
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#1 Presentación
En este primer capítulo aprovecho para exponer los motivos que me han llevado a embarcarme en este proyecto y, brevemente, presentarme yo, quien soy y qué me ha traído hasta aquí…