Salud mental y redes sociales
Sobre este episodio
La salud mental y las redes sociales están muy conectadas hoy en día. Aunque las redes permiten comunicarnos y entretenernos, también pueden afectar cómo nos sentimos si nos comparamos o las usamos en exceso. Por eso, es importante usarlas con equilibrio y no olvidar que nuestra vida real es lo más importante.