Cómo afecta a tu cuerpo enfrentarte a una dieta
Sobre este episodio
La doctora Arantza López-Ocaña nos enseña cómo nos afecta llevar una dieta de alimentación saludable y los trucos que nos van a ayudar a tener éxito con ella. No por hacer régimen tenemos que estar tristes o cansados, todo lo contrario. Como estamos a las puertas de salida del carnaval nos explica el significado de “jueves gordo” y viernes flaco”. ¿Tiene algo que ver con la alimentación?.