Ola de calor: hidratación y playa
Sobre este episodio
Nuestra doctora Arantza López-Ocaña nos plantea qué llevar a la playa para comer y que sea saludable ya que el comer de forma improvisada también puede ser rico, sabroso y sano. Además, la doctora nos ofrece las pautas de bebida que debemos tener en mente para una correcta hidratación.