Cómo convivir con el estrés y cómo afecta a nuestro cuerpo
Sobre este episodio
La doctora Arantza López-Ocaña nos habla hoy del estrés. Qué es y cómo convivir con él. Es estrés no es malo del todo si lo sabemos llevar. Per. ¿cómo afecta a nuestro cuerpo?. Hay alimentos que pueden ayudarnos a reducirlo y sobre todo la actividad física.