Resiliencia
Sobre este episodio
Una reflexión sobre cómo poner límites pequeños puede transformar nuestra forma de vivir. Desde apagar notificaciones hasta aprender a decir “hoy no, mañana sí”. 🧐Descubre con nosotros en compañia de Mari Carmen Obregón “Charms” @efectowow que cambiar y quién eres para vivir con más calma. 🧘🏽♀️