Portada de El Podcast de Una Mujer Alfa

🤩HACKS para emprender y vivir en balance 🙏 Manifestación y MINDFULLNESS 💆‍♀️📈┋T3 Ep4

· 58 min · Temporada 3, episodio 4

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Sobre este episodio

¿Cómo puedes ser feliz mientras creas un negocio? ¿Qué métodos puedo aplicar para reinventarme a mí misma? Platicamos con Mariana Estrada, actriz de profesión y emprendedora por elección, para que descubras las respuestas. Mar Estrada es una mujer en constante transformación, apasionada de los temas de bienestar y desarrollo personal esta inquietud nace a partir de vivir con ansiedad generalizada y ataques de pánico desde sus 6 años. En el proceso ha decidido diseñar su vida y enfocar su tiempo y energía a lo que realmente la hace feliz. Actualmente comparte su estilo de vida y cómo ella transformó su realidad a partir de trabajar a profundidad su neuroplasticidad cambiando sus hábitos . Es experta en crear proyecto de alto impacto, actualmente tiene un podcast donde comparte contenido afín a diseñar tu vida llamado Buenos días Universo y una marca con Pepsi Roa de bienestar llamada “Shea Soul”

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