Episodios de El podcast de The Bolivian Dama
156 episodios · del más reciente al más antiguo
-
No extrañas solo tu país…te extrañas a ti
No extrañas solo tu país, te extrañas a ti Migrar no es solamente dejar atrás un lugar. Es despedirte de rutinas, personas, olores, palabras y, muchas veces, de una versión de ti…
-
Masas, tradiciones y sabores | Ep.2 | Masa Madre Confesiones
Sí, tu masa madre está viva… y este podcast también. The Bolivian Dama comparte su experiencia creando y cuidando su primera masa madre, con todos los dramas, risas y…
-
Masas, tradiciones y sabores | Ep. 1 | con Elin Ulofson
En este episodio de The Bolivian Dama Podcast converso con Elin, una mujer sueca que lleva más de 15 años viviendo en Bolivia. Ella comparte conmigo cómo el pan ha sido un hilo…
-
Cuando el amor no habla un solo idioma | Parte II | TBD
🎙️ Cuando el amor no habla un solo idioma | Parte 2 Un podcast sobre amor, identidad y lo que realmente significa compartir la vida (y el idioma) con alguien de otro mundo. Ella…
-
Cuando el amor no habla un solo idioma | Parte I | TBD
Cuando el amor no habla un solo idioma | Parte 1. Un podcast sobre amor, cultura y todo lo que no te enseñan los libros de idiomas. Ella es Doro, de Alemania. Él es Ariel, de…
-
Reír para sobrevivir | Lecciones de LA VIDA ES BELLA
En este episodio, junto a mi gran amigo Iván Salcedo, apasionado del cine y de las historias que nos transforman, analizamos La vida es bella desde una perspectiva poco habitual…
-
Cuando tu camino era otro | TBD Podcast
Un podcast sobre nuevos comienzos, fe, identidad y el arte de reinventarse lejos de casa. En este espacio te comparto mi viaje real y emocional: los miedos, los aprendizajes, y…
-
Prepárate para un 2025 Digno de Ti | TBD
🌟 Bye, Caos 2024: Prepárate para un 2025 Digno de Ti 🌟 ✨ ¿Lista para despedir este año y recibir el 2025 como la reina que eres? ✨ En el nuevo episodio de The Bolivian Dama…
-
Navidad Perfecta | Talks
✨ No necesitas una Navidad perfecta, necesitas recordar al Perfecto que nació por ti. ✨ Deja de medir tu alegría por las luces, los regalos o las fotos en redes sociales. La…
-
Behind the Compulsive Christmas Shopper | TBD
The podcast The Bolivian Dama discusses Christmas consumerism, exploring the emotional reasons and social pressures behind compulsive shopping. It reflects on its impact on…
-
El fuego no está apagado, porque está pagado
El fuego sigue ardiendo, pero ¿quién lo está pagando? Los bosques bolivianos están en peligro, y detrás de cada llama hay intereses ocultos que avivan el desastre. No se trata…
-
Emprender en el extranjero | Mujeres Poderosas TBD
Adriana Gutiérrez, una talentosa fotógrafa boliviana, ha vivido en Italia durante los últimos 16 años, donde ha establecido un estudio fotográfico especializado en capturar los…
-
Desafíos y Fortalezas: El Viaje de las Mujeres Migrantes | Mujeres Poderosas TBD
En este episodio tenemos el gusto de presentar a Liz Soto Rivas, directora del movimiento “Latinas en Alemania”. Liz es una voz clave en el apoyo a mujeres migrantes, y en esta…
-
Conversaciones con Papá
“Conversaciones con papá” es un podcast donde exploramos la vida desde la perspectiva única y sabia de mi papá. Compartiremos historias, lecciones y reflexiones que han moldeado…
-
Ser madre soltera | Serie: hilos de amor | TBD
En este episodio exploramos los desafíos únicos que enfrentan las madres solteras. Desde equilibrar el trabajo y las responsabilidades del hogar hasta lidiar con las expectativas…
-
El poder transformador del teatro | TBD
En "Escenas de Cambio: El Poder Transformador del Teatro", exploramos cómo el teatro puede impactar profundamente nuestras vidas y la sociedad. A través de entrevistas con…
-
Tipos de APEGO | CONECTADAS | TBD
El apego es un vínculo afectivo que se establece desde los primeros momentos de vida entre la madre y el recién nacido o la persona encargada de su cuidado. Su función es asegurar…
-
Maternidad: decisiones y desafíos en el Siglo XXI | Serie: Hilos de AMOR | TBD
En este episodio del podcast, exploramos las diversas experiencias y decisiones en torno a la maternidad en la actualidad. Discutimos las motivaciones y desafíos de las mujeres…
-
Mujeres Poderosas TBD | Isa Alvarez
Isabel Álvarez, es hacedora y diseñadora empírica de La Paz, Bolivia. El año 2010 inicia la marca Folk (de los pueblos), a través de la cual explora las diferentes posibilidades…
-
Mujeres Poderosas TBD | Deanna Canedo Patiño
A 3600 metros de altura, en La Paz de Los Andes, Deanna Canedo Patiño, Directora Creativa de La Casa de Diseño Beatriz Canedo Patiño, la casa de alta moda con más trayectoria en…
-
Mujeres Poderosas TBD | Glenda Böhrt
Glenda Böhrt es creadora de la marca Qadira, que fue fundada en febrero de 2021, en La Paz Bolivia. La madre de Glenda, pintora y diseñadora era propietaria de una tienda de ropa…
-
Mujeres Poderosas TBD | Liliana Castellanos
Liliana Castellanos es una mujer referente en el rubro del diseño de modas, quien desde el año 1995 apostó por su país iniciando un camino empresarial, con un compromiso altamente…
-
¿Ser o no ser mamá? | Serie: Hilos de AMOR | TBD
¡Hola a todos! Bienvenidos a otro episodio de The Bolivian Dama Podcast. Este es un capítulo muy especial de nuestra serie "HILOS de Amor". Hoy, junto a la psicóloga Claudia…
-
Desenmascarando el Gaslighting | CONECTADAS | TBD
"Desenmascarando el Gaslighting" es un podcast dedicado a explorar y entender el fenómeno del gaslighting, una forma de manipulación psicológica que puede destruir la autoestima y…
-
Perdonar duele, pero sana | TBD
Este podcast esta dedicado a explorar el poder transformador del perdón desde una perspectiva cristiana. Acompáñanos mientras compartimos reflexiones bíblicas y consejos prácticos…
-
Tutankamón, la obsesión de Howard Carter | Curiosidades de la historia | TBD
¿Qué se siente al abrir una puerta que lleva cerrada más de 3000 años y encontrar un tesoro que nadie ha visto antes? Esa fue la experiencia de Howard Carter, el arqueólogo que…
-
¿Por qué los “casi algo” te enganchan tanto? | CONECTADAS | TBD
Estar en una situación sentimental del "casi algo" tiene sus pros y sus contras. Por un lado, puede ofrecer una sensación de emoción y anticipación, ya que hay una expectativa de…
-
¿La belleza es una ilusión? | Mujeres Poderosas EDUCA
El estar evaluando si «eres hermosa» es totalmente subjetivo e incluso una pérdida de tiempo. Lo importante es «sentirte hermosa» porque ese es un sentimiento que representa una…
-
¿Qué es el Love Bombing? | CONECTADAS | TBD
“Si puedo hacer que te enamores muy rápido, entonces me siento increíble, puedo demostrar una vez más que otra persona se ha enamorado de mí con tanta fuerza, lo cual es…
-
Mandatos familiares | Mujeres Poderosas EDUCA
Un mandato familiar es una orden o precepto que los padres dicen de manera explícita a sus hijos o bien lo actúan de manera implícita. Se refieren a uno mismo, a los demás o al…
-
Los efectos del Ghosting | CONECTADAS | TBD
El ghosting es algo que se da con mucha frecuencia en las relaciones que están en una etapa inicial, y hablar de ello nos ayudará a saber y entender más de qué se trata. Conocer…
-
La comida rápida esta afectando tu cerebro | TBD
Una investigación en The British Medical Journal explica que las personas que tienden a comer más cosas procesadas tienen problemas de sueño, ansiedad y riesgo de padecer…
-
Alimentos ideales para nuestro cerebro | TBD
La relación entre la nutrición y el funcionamiento cerebral es muy importante, ya que alimentarse de manera deficiente puede propiciar envejecimiento y alteraciones en los…
-
Lo que comemos ¿afecta a la función cerebral? | TBD
El cerebro representa sólo el 2% de nuestro peso: sin embargo, necesita alrededor del 20% de la energía que ingerimos . Si nosotros “somos lo que comemos”, entonces nuestro…
-
Los pilares de la autoestima en CONECTADAS | Parte 4 | TBD
Esta es la última parte de esta serie de Podcast en la que hablamos sobre Los 4 Pilares del autoestima. Esta última parte se refiere a la confianza que tenemos en nosotros mismos…
-
¿Cómo la IA está cambiando el mundo que conocemos? | Mujeres Poderosas EDUCA
La inteligencia artificial (IA) es una de las tecnologías más fascinantes y poderosas que hemos visto. Es capaz de imitar las capacidades de resolución de problemas y toma de…
-
Los pilares de la autoestima en CONECTADAS | Parte 3 | TBD
El tercer pilar es el autorrefuerzo, este pilar hace referencia a la manera en que me doy recompensas ya sea a manera de elogios, cuidados o gustos. Para tener una sana autoestima…
-
Educación inclusiva | Mujeres Poderosas EDUCA
La educación inclusiva de las personas con discapacidad significa garantizar que las barreras informativas, ambientales, físicas, actitudinales y financieras no impidan a los…
-
Atrévete a vivir tu estilo | TBD
Es muy habitual creer que llevar prenda o complemento de moda es ir moderno o actual, o tener estilo. Y que la imagen personal es apariencia. Cuando hay que tener en cuenta que…
-
El mejor outfit es tu actitud | TBD
Aceptar nuestro cuerpo es fundamental para encontrar nuestro estilo y proyectar una actitud segura y auténtica. Al reconocer y abrazar las características únicas de nuestra…
-
Los pilares de la autoestima en CONECTADAS | Parte 2 | TBD
Este pilar se define como el grado en que nos gustamos a nosotros mismos. Si profundizamos en esta afirmación, podemos deducir que si nos sentimos bien con nosotros mismos, nos…
-
Habilidades blandas | Mujeres Poderosas EDUCA
Las habilidades blandas o soft skill son definidas como aquel grupo de destrezas adquiridas por la persona, en este caso del estudiante y docente, y que facilitan la optimización…
-
Los pilares de la autoestima en CONECTADAS | Parte 1 | TBD
Los pilares de la autoestima hacen referencia a aquello en lo que se basa la autoestima o la percepción y la valoración de sí mismo. Saber cuáles son estos pilares nos sirve como…
-
El arte de ser DJ con Paul Jove | TBD
Paul Jove sintoniza las vibraciones positivas y energéticas de la conexión humana, y se fusiona con su música para crear momentos únicos, memorables y curativos. La experiencia…
-
Remordimientos comunes antes de morir | TBD | Parte 4
“Desearía haber pasado más tiempo con mis seres queridos” Muchos se arrepienten de no haber pasado suficiente tiempo con las personas a las que querían porque suelen darse cuenta…
-
Remordimientos comunes antes de morir | TBD | Parte 3
“Desearía haber tenido el valor de expresar mis sentimientos”. La mayoría de la gente no habla de sus sentimientos con el objetivo de mantenerse en paz con los demás (en caso de…
-
Remordimientos comunes antes de morir | TBD | Parte 2
Otro de los arrepentimientos más habituales para muchas personas es haber trabajado demasiado. Este es un arrepentimiento que se da en mayor medida en los hombres que en las…
-
La mejores razones por las que viajar te cambia la vida | TBD
Al viajar por el mundo o en nuestro país, descubrimos muchas cosas que desconocíamos, ampliamos nuestro horizontes y capacidad empática de entender el entorno. Viajar es una…
-
Remordimientos comunes antes de morir | TBD | Parte 1
La enfermera australiana Bronnie Ware, experta en cuidados paliativos y enfermos terminales, reunió en su libro las "confesiones honestas y francas de personas en sus lechos de…
-
¿Qué cambia en la vida cuando cumples 30 años? TBD
Llegar a los 30 , mirar a tu alrededor y hacer el recuento de todo lo que has logrado y de todo lo que no, no es algo fácil, muchos han llegado a esta edad para darse cuenta que a…