Portada de El Podcast de PILATES4K

CAPÍTULO 6: ¿Por qué mi neutro no es tu neutro?

· 10 min · Temporada 1, episodio 6

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Este capítulo es una extensión del capítulo 2 de nuestro podcast, titulado "Cómo identificar una pelvis neutra". Aquí responderemos a las dudas recibidas a través de las redes, y pondremos el foco sobre los 4 tipos de pelvis: ginecoide, antropoide, androide y platipeloide. No os asustéis por los nombres que tampoco son primos de un ciborg ni nada por el estilo. Prometo que es un tema muy interesante y que el contenido ha quedado ameno y divertido. Ya me dirás. Por último, explicaremos 1 ejercicio de nivel básico, ideal para aumentar la consciencia corporal sobre el neutro pélvico, y sus implicaciones en todos los movimientos naturales de nuestro día a día.

Últimos episodios de El Podcast de PILATES4K

  1. CAPÍTULO 115: Entrevista con Jose y Óscar de Personal&Pilates

    14 de octubre de 2026 · 1 h 52 min

  2. CAPÍTULO 114: El alegato de las dos últimas páginas de la biografía de Joseph Pilates que conviene recordar.

    11 de octubre de 2026 · 13 min

  3. CAPÍTULO 113: Mi primera vez como profesor de Pilates.

    7 de octubre de 2026 · 10 min

  4. CAPÍTULO 112: La filosofía y la ideología de la Contrología original.

    3 de octubre de 2026 · 10 min

  5. SIN GUIONES 5: Especial MÉXICO.

    22 de junio de 2026 · 12 min