Episodios de El Podcast de Parcha
16 episodios · del más reciente al más antiguo
-
"El mes de octubre son todos los meses. Tú no tienes que esperar a octubre para hacerte tus estudios... La prevención salva vidas." — Eduardo Pérez
"El mes de octubre son todos los meses. Tú no tienes que esperar a octubre para hacerte tus estudios... La prevención salva vidas." — Eduardo Pérez En este episodio conversamos…
-
"Me dijeron que era muy joven para una mamografía..." | La historia de una sobreviviente
En este episodio recibimos a Marlene Figueroa, una mujer extraordinaria que nos demuestra que el instinto y la perseverancia médica salvan vidas.A sus 37 años, siendo mamá…
-
Ví el arcoíris en la montaña; fue la respuesta de Dios diciéndome que pusiera todo en sus manos
A veces la vida nos presenta diagnósticos que parecen aterradores, pero la determinación y la fe nos demuestran que siempre es posible encontrar la luz en el camino. 💖Hoy nos…
-
¿Estrés acumulado o cambio hormonal? Lo que tu cuerpo realmente intenta decirte
¿Sientes fatiga constante, insomnio o cambios drásticos de ánimo y crees que es solo la rutina del día a día? A veces atribuimos todo al estrés, sin saber que nuestras hormonas…
-
"Según vino, se tiene que ir": Cómo vencer los ataques de pánico
¿Te dijeron que tenías que aprender a "convivir" con la ansiedad y los ataques de pánico? En este episodio, Ana Santo desmantela esa idea con una premisa contundente: lo que llegó…
-
"El miedo lo que hace es limitarte a que tú abras la puerta a todo lo maravilloso."
En este episodio conversamos con Beba Serra, emprendedora, comunicadora y mentora, quien nos demuestra que siempre existe un próximo paso. Desde sus primeros negocios a los 7 años…
-
"Me dejé para el último lugar hasta que mi propio cuerpo me obligó a detenerme."
¿Cuál es el verdadero costo de postergarte por tu familia? En este episodio, Grace comparte la cruda realidad de su abandono personal: 200 libras, ataques de pánico, insomnio y…
-
El postparto es una etapa y va a pasar pero tú puedes seguir creciendo y superando cualquier batalla
¡Un episodio cargado de poder, emoción y transformación pura! En este episodio con Dagmi, se une Amairanis Heil —psicóloga, coach de resiliencia y salud metabólica, e integrante…
-
"No fue hasta que vi mis exámenes médicos que entendí que tenía que cambiar"
En este episodio, nos acompaña el coach de vida y líder transformacional José Luis Plaza , quien nos comparte su impactante proceso de transformación física, mental y espiritual…
-
"Me dejaba para lo último pensando que cuando mis hijos estuvieran bien, yo me cuidaba..."
¿Cuántas veces nos postergamos creyendo que cuidar de nosotros mismos es un acto egoísta? ❤️🩹 Solemos pensar que primero deben estar bien los demás, el trabajo o las…
-
"Si no me asusta, es porque estoy muy cómoda."
Crecer duele y salir de lo conocido asusta, pero quedarse en el mismo lugar por miedo al fracaso cuesta aún más. En este episodio de Parcha con Dagmi Reyes , nos acompaña Natalie…
-
"El límite no existe cuando decides no rendirte"
"El límite no existe cuando decides no rendirte" — Entrevista con Alondra En este episodio nos sentamos a conversar con Alondra , una mujer increíble que convirtió sus momentos…
-
"Me miraba al espejo y no me veía"
¿Cuándo fue la última vez que te elegiste? Gisemari lo tuvo todo — dos negocios, salón de clases, familia — y aún así se había pérdido de vista. Hoy nos cuenta su punto de…
-
Sanar tu autoestima no es solo curar el pasado, es crear tu mejor version
En este episodio te comparto una historia que nunca había contado públicamente. Con mucha vulnerabilidad, abro mi corazón para hablar de una etapa en la que, en mi subconsciente…
-
La Ciencia detrás de mi Transformación
Hace dos años tomé una decisión que cambió mi vida: comenzar un protocolo metabólico y aprender a escuchar lo que mi cuerpo llevaba tiempo intentando decirme. En este episodio te…
-
¿Cuándo fue la última vez que te elegiste?
En este primer episodio abro mi corazón para contarte una de las decisiones que transformó mi vida: el día que decidí elegirme. Durante mucho tiempo puse a todos primero. Creía…