# Episodios de El Podcast de Parcha

16 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-parcha

- ["El mes de octubre son todos los meses. Tú no tienes que esperar a octubre para hacerte tus estudios... La prevención salva vidas." — Eduardo Pérez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-parcha/episodio/55290885-el-mes-de-octubre-son-todos-los-meses-tu-no-tienes-que-esperar-a-octubre-para-la) · 20 de octubre de 2026 · 48 min: "El mes de octubre son todos los meses. Tú no tienes que esperar a octubre para hacerte tus estudios... La prevención salva vidas." — Eduardo Pérez En este episodio conversamos…
- ["Me dijeron que era muy joven para una mamografía..." \| La historia de una sobreviviente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-parcha/episodio/51680111-me-dijeron-que-era-muy-joven-para-una-mamografia-la-historia-de-una) · 6 de octubre de 2026 · 45 min: En este episodio recibimos a Marlene Figueroa, una mujer extraordinaria que nos demuestra que el instinto y la perseverancia médica salvan vidas.A sus 37 años, siendo mamá…
- [Ví el arcoíris en la montaña; fue la respuesta de Dios diciéndome que pusiera todo en sus manos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-parcha/episodio/6255452-vi-el-arcoiris-en-la-montana-fue-la-respuesta-de-dios-diciendome-que-pusiera-en) · 29 de septiembre de 2026 · 54 min: A veces la vida nos presenta diagnósticos que parecen aterradores, pero la determinación y la fe nos demuestran que siempre es posible encontrar la luz en el camino. 💖Hoy nos…
- [¿Estrés acumulado o cambio hormonal? Lo que tu cuerpo realmente intenta decirte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-parcha/episodio/6255453-estres-acumulado-o-cambio-hormonal-lo-que-tu-cuerpo-realmente-intenta-decirte) · 22 de septiembre de 2026 · 43 min · episodio 10: ¿Sientes fatiga constante, insomnio o cambios drásticos de ánimo y crees que es solo la rutina del día a día? A veces atribuimos todo al estrés, sin saber que nuestras hormonas…
- ["Según vino, se tiene que ir": Cómo vencer los ataques de pánico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-parcha/episodio/6255454-segun-vino-se-tiene-que-ir-como-vencer-los-ataques-de-panico) · 14 de septiembre de 2026 · 36 min · episodio 10: ¿Te dijeron que tenías que aprender a "convivir" con la ansiedad y los ataques de pánico? En este episodio, Ana Santo desmantela esa idea con una premisa contundente: lo que llegó…
- ["El miedo lo que hace es limitarte a que tú abras la puerta a todo lo maravilloso."](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-parcha/episodio/6255455-el-miedo-lo-que-hace-es-limitarte-a-que-tu-abras-la-puerta-a-todo-lo-maravilloso) · 8 de septiembre de 2026 · 55 min · episodio 11: En este episodio conversamos con Beba Serra, emprendedora, comunicadora y mentora, quien nos demuestra que siempre existe un próximo paso. Desde sus primeros negocios a los 7 años…
- ["Me dejé para el último lugar hasta que mi propio cuerpo me obligó a detenerme."](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-parcha/episodio/6255456-me-deje-para-el-ultimo-lugar-hasta-que-mi-propio-cuerpo-me-obligo-a-detenerme) · 1 de septiembre de 2026 · 34 min · episodio 10: ¿Cuál es el verdadero costo de postergarte por tu familia? En este episodio, Grace comparte la cruda realidad de su abandono personal: 200 libras, ataques de pánico, insomnio y…
- [El postparto es una etapa y va a pasar pero tú puedes seguir creciendo y superando cualquier batalla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-parcha/episodio/6255457-el-postparto-es-una-etapa-y-va-a-pasar-pero-tu-puedes-seguir-creciendo-y-batalla) · 25 de agosto de 2026 · 41 min · episodio 7: ¡Un episodio cargado de poder, emoción y transformación pura! En este episodio con Dagmi, se une Amairanis Heil —psicóloga, coach de resiliencia y salud metabólica, e integrante…
- ["No fue hasta que vi mis exámenes médicos que entendí que tenía que cambiar"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-parcha/episodio/6255458-no-fue-hasta-que-vi-mis-examenes-medicos-que-entendi-que-tenia-que-cambiar) · 11 de agosto de 2026 · 47 min · episodio 8: En este episodio, nos acompaña el coach de vida y líder transformacional José Luis Plaza , quien nos comparte su impactante proceso de transformación física, mental y espiritual…
- ["Me dejaba para lo último pensando que cuando mis hijos estuvieran bien, yo me cuidaba..."](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-parcha/episodio/6255459-me-dejaba-para-lo-ultimo-pensando-que-cuando-mis-hijos-estuvieran-bien-yo-me) · 4 de agosto de 2026 · 31 min · episodio 7: ¿Cuántas veces nos postergamos creyendo que cuidar de nosotros mismos es un acto egoísta? ❤️‍🩹 Solemos pensar que primero deben estar bien los demás, el trabajo o las…
- ["Si no me asusta, es porque estoy muy cómoda."](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-parcha/episodio/6255460-si-no-me-asusta-es-porque-estoy-muy-comoda) · 28 de julio de 2026 · 39 min · episodio 6: Crecer duele y salir de lo conocido asusta, pero quedarse en el mismo lugar por miedo al fracaso cuesta aún más. En este episodio de Parcha con Dagmi Reyes , nos acompaña Natalie…
- ["El límite no existe cuando decides no rendirte"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-parcha/episodio/6255461-el-limite-no-existe-cuando-decides-no-rendirte) · 21 de julio de 2026 · 32 min · episodio 5: "El límite no existe cuando decides no rendirte" — Entrevista con Alondra En este episodio nos sentamos a conversar con Alondra , una mujer increíble que convirtió sus momentos…
- ["Me miraba al espejo y no me veía"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-parcha/episodio/6255462-me-miraba-al-espejo-y-no-me-veia) · 14 de julio de 2026 · 31 min · episodio 4: ¿Cuándo fue la última vez que te elegiste? Gisemari lo tuvo todo — dos negocios, salón de clases, familia — y aún así se había pérdido de vista. Hoy nos cuenta su punto de…
- [Sanar tu autoestima no es solo curar el pasado, es crear tu mejor version](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-parcha/episodio/6255463-sanar-tu-autoestima-no-es-solo-curar-el-pasado-es-crear-tu-mejor-version) · 7 de julio de 2026 · 9 min · episodio 3: En este episodio te comparto una historia que nunca había contado públicamente. Con mucha vulnerabilidad, abro mi corazón para hablar de una etapa en la que, en mi subconsciente…
- [La Ciencia detrás de mi Transformación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-parcha/episodio/6255464-la-ciencia-detras-de-mi-transformacion) · 30 de junio de 2026 · 6 min · episodio 2: Hace dos años tomé una decisión que cambió mi vida: comenzar un protocolo metabólico y aprender a escuchar lo que mi cuerpo llevaba tiempo intentando decirme. En este episodio te…
- [¿Cuándo fue la última vez que te elegiste?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-parcha/episodio/6255465-cuando-fue-la-ultima-vez-que-te-elegiste) · 23 de junio de 2026 · 5 min · episodio 1: En este primer episodio abro mi corazón para contarte una de las decisiones que transformó mi vida: el día que decidí elegirme. Durante mucho tiempo puse a todos primero. Creía…