Episodio 81: Consejos para disminuir el estrés laboral
Sobre este episodio
El estrés laboral responde a la exposición prolongada de ese estado de alerta constante para resolver situaciones bajo presión. El estrés es necesario, pero cuando permanecemos demasiado tiempo en este estado de alerta nos podemos volver parte del principal problema de enfermedad en los ambientes de trabajo.