Portada de El Podcast de FullMúsculo

Ep63. Cómo perder 65 kilos y no recuperarlos jamás con Alberto Alvarez @TheMacroWizard

· 57 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Apúntate al próximo reto de perdida de grasa https://fullmusculo.com/reto5k/El día de hoy Alberto, conocido en redes como @TheMacroWizard viene a contarnos como ha logrado perder 65 kilos.Como fue que la creatividad en la cocina, el movimiento diario y el ejercicio físico lo ha ayudado a conseguir su objetivo y a mantener el peso perdido.No te olvides de dejarnos tu me gusta, tu valoración y de seguirnos para que no te pierdas nuevos episodios cada semana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Últimos episodios de El Podcast de FullMúsculo

  1. 421: Doctora ADVIERTE: “Puedes Tener Hígado Graso Aunque No Bebas Y Tus Analíticas Salgan Bien”

    29 de octubre de 2026 · 1 h 29 min

  2. 420: Experto En Inflamación: Sana Tu Intestino Y Recupera Tu Energía. Eccemas, Niebla Mental Y Más

    22 de octubre de 2026 · 1 h 49 min

  3. 419: Experto En Biohacking: Frío, Gadgets Y 30 Suplementos No Arreglan Una Vida Que Te Está Agotando

    14 de octubre de 2026 · 1 h 59 min

  4. 418: Experta En Ayuno: Cómo Recuperar El Hambre Real, Disfrutar Más La Comida Y Comer Con Menos Ansiedad

    7 de octubre de 2026 · 1 h 44 min

  5. 417: Experto En Salud Hormonal: Cómo Escuchar A Tu Cuerpo Para Perder Grasa, Dormir Mejor Y Tener Más Energía

    1 de octubre de 2026 · 1 h 55 min