283: ¿Tomar El Sol sin protección es Peligroso ? Experta en Salud @lanutricionadora

Puedes comprar mi nuevo libro desde cualquier parte del mundo aquí 👉 https://amzn.to/4j1Lkga Puedes comprar mi nuevo libro desde España aquí 👉 https://bit.ly/TienesElCuerpoPerfecto_España Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud 👉 https://go.fullmusculo.com/aplicacion/ Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo 👉 https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica. 👉 https://fullmusculo.com/suscribete/ Síguenos también en instagram donde estamos aportando contenido cada día. 👉 https://www.instagram.com/fullmusculo/ Y sigue nuestro Podcast en Spotify donde puedes escuchar esta y muchas entrevistas más con los mejores profesionales cada semana. 👉 https://open.spotify.com/show/3Zb1EtDKEPX50TyKGqfD3R Puedes comprar los suplementos en los que yo confío aquí: 👉 https://belevels.com/fullmusculo Y usar mi código de descuento:DAVIDDEPONTE0:00:00 Intro0:07:00 ¿Quién es María del Mar?0:08:34 El secreto vital que tu Cuerpo Necesita0:17:23 Las luces artificiales están destruyendo tu salud0:22:48 Luz azul artificial vs. Luz azul del Sol0:26:54 La luz que te rodea está cambiando tu cuerpo0:29:28 ¿La luz artificial causa resistencia a la insulina?0:36:36 Baños de Sol para tratar enfermedades0:39:50 ¿El Sol causa Cáncer?0:43:27 Lo que está dañando tu piel No es el Sol0:47:08 Las consecuencias de esconderse del Sol0:49:14 ¿Esconderse o Exponerse al Sol?0:52:55 Suplemento de Vitamina D ¿Funciona?0:57:05 ¿Por qué el sol genera manchas en la piel?0:59:10 ¿Cómo construir el callo solar?1:01:50 Tu microbiota y el Sol ¿Una conexión que podría transformar tu salud?1:07:01 Por qué no logras quemar grasa aunque comas bien1:12:24 Despedida Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.