MITOS y REALIDADES del FITNESS con VIKIKA
Sobre este episodio
Hoy charlamos con Vikika, empresaria fitness e influencer. Con más de un millón de seguidores en sus redes sociales, Vikika se une a nuestro podcast para compartir su inspiradora historia. En este episodio, desmentimos mitos y confirmamos realidades sobre el fitness, la salud y la nutrición, mientras exploramos su exitosa carrera en el mundo del fitness. Hablamos sobre cómo creó Entrena Virtual, cómo ha construido un equipo de 80 personas, y su visión sobre el entrenamiento en casa frente al gimnasio. También comparte sus consejos sobre nutrición, suplementación y su enfoque personal hacia el body positive. Además, Vikika nos cuenta su opinión sobre el boom del Ozempic y su impacto en la industria del bienestar. Por último, nos cuenta todo sobre el reto del verano de Entrena Virtual, "Entrena para ti", donde invita a todos a poner en forma su cuerpo y mente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices