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Estar presente

Episodio de El plan de tu alma, de Fausto Paniagua

· 10 min · Temporada 3, episodio 1

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Sobre este episodio

En esta ocasión te hablo de estar presente te ayuda en estar atento con lo que estás creando día a día, cuando estas en otra línea de tiempo, es decir, en el pasado o en el futuro solo te hace contraerte. Lo único que haces es crear más de esa ansiedad o sufrimiento que estás generando todo el tiempo por no estar presente. Y tú, ?Qué tanto estás presente?

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