El antidepresivo más poderoso no es el Prozac: es dejar de fumar y vapear según este Meta Analisis

Llevas años creyendo que el cigarro o vape te calma. Que cuando estás ansioso, fumar te baja. Que sin él, te subiría la ansiedad al techo. En este episodio te voy a mostrar el estudio enterrado que demuestra lo contrario. Un meta-análisis publicado en el British Medical Journal, una de las revistas médicas más prestigiosas del mundo, revisó 26 estudios con miles de personas seguidas hasta por 9 años después de dejar de fumar. La conclusión los sorprendió incluso a ellos: dejar de fumar y vape...