Portada de El Laboratorio de Juan

DROP 271 | ¿Cómo recupero tras una ultra XXL?

· 13 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

En este programa te explico cómo enlazo carreras de distancia XXL y qué hago para recuperar entre ellas.

Últimos episodios de El Laboratorio de Juan

  1. DROP 272 | VIBRAM no es la panacea

    28 de octubre de 2026 · 15 min

  2. 244 | Hablando en INGRÁVIDOS de la SALOMON Genesis 2

    26 de octubre de 2026 · 18 min

  3. 243 | Renovación gama JOMA TR para 2027. Todos los cambios y novedades

    23 de octubre de 2026 · 19 min

  4. Valoración de los 483kms. TrailCat The Race

    18 de octubre de 2026 · 18 min

  5. TC300 The Race | Km. 412. Cenando en el Mcdonals

    16 de octubre de 2026 · 8 min