Meditación #1: Me protejo y me limpio

¿Sientes que estás cargando con cosas que no son tuyas? ¿Te gustaría empezar la semana con tu energía limpia y protegida? En esta meditación de menos de 5 minutos, te acompaño a soltar lo que ya no necesitas, a recuperar tu centro y a crear un campo de protección energética suave pero poderoso. ✨ Ideal para: – Iniciar la semana con claridad – Después de un día pesado – Limpiar emociones ajenas – Reforzar tu energía personal Puedes repetirla siempre que sientas que necesitas volver a ti. Y recuerda… tu energía es sagrada, y tú mereces cuidarla.