Ep 15. Conviviendo con nuestros monstruos. Con Alfonso Casas

Con motivo de la publicación de su último libro, “MonstruosaMente”, tenemos el enorme placer de contar con Alfonso Casas en el podcast. Hablamos de educación emocional y salud mental. Aprendemos que no existen las emociones buenas o malas, que nuestros monstruos interiores nunca van a desaparecer pero que podemos conseguir que no nos limiten y que para ello es imprescindible que normalicemos la terapia. Puedes encontrar las notas del podcast en nuestra web: https://om101.es/blog/index.php/2020/12/11/ep-15-conviviendo-con-nuestros-monstruos-con-alfonso-casas/