#EPISODIO 33 Nutrir con amor "La dieta del corazón"
Sobre este episodio
Alimentar el Futuro:" Nutrición, Mitos y Salud Mental" Un cambio de alimentación consciente que ayuda a mejorar la calidad de vida de las personas con autismo. Hoy contamos con la presencia de Fernando Aranda, Nutricionista y dietista especializado en metabolismo. Para hablar sobre el tema de la alimentación un tema muy interesante para nuestra salud y la de nuestra familia. Le invitado para que nos cuente como podemos mantener una alimentación más sana y equilibrada. También hablaremos también de algunos mitos relaciona- dos con el consumo de algunos productos como el azúcar, los carbohidratos y como inciden en nuestra salud los alimentos ultra procesados. Como se han quedado muchos temas fuera de tiempo le he propuesto que nos acompañe mas adelante. Podeis proponer temas en la encuesta. Podeis encontrar mas informacion sobre el en Instagram @Farandafit correo farandafit@gmail.com