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Portada de El Café Positivo con Cristian Pernett

Desconectarse para reconectar: el precio emocional de la hiperconexión digital

Episodio de El Café Positivo con Cristian Pernett, de Cristian Pernett villadiego

· 34 min

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Sobre este episodio

¿Tu mente está agotada y no sabes por qué? Tal vez no necesitas más café, sino menos pantallas. Esta noche en El Café Positivo hablamos de cómo la hiperconexión digital puede estar robándote la calma, el enfoque… y hasta la alegría. Conéctate a las 8:00 p.m. Tu mente te lo agradecerá. #ElCaféPositivo #DesintoxicaciónDigital #AnsiedadSilenciosa #Neuropsicoeducación #PNLEmocional #CaféConConciencia

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