T3-E16: Autismo, microbiota y ejercicio: lo que nadie explica | Con Dra. Yesi Cabrera y Dra. Dolly de León
Sobre este episodio
🎙️ Microbiota, ejercicio y autismo: la salud de los padres también importa En este episodio de El Autismo y Yo , la Dra. Dolly de León y la Dra. Yesi Cabrera hablan sobre microbiota, inflamación, ejercicio y alimentación. Una conversación profunda sobre cómo el cuerpo de los padres también termina afectado por años de estrés, mala alimentación y agotamiento. Hablamos de deporte, masa muscular, dietas extremas, salud intestinal y por qué cuidar tu cuerpo también es una forma de acompañar mejor a tu hijo. Un episodio honesto, práctico y lleno de reflexiones que pueden cambiar tu manera de ver la salud.