Episodios de El amor empieza en mi 💗LorenaGarciaTerrazas
189 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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MEDITACIÓN ALINEACIÓN PLANETARIA
Este fenómeno cósmico nos recuerda que, al igual que los planetas encuentran su lugar perfecto en el cielo, nosotros también podemos alinear nuestro cuerpo, mente y espíritu con…
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LA FILOSOFÍA ESTOICA
Los estoicos buscaban alcanzar la paz interior y la fortaleza emocional a través de la razón, la virtud y el control de las emociones…
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LA NECESIDAD QUE TENGO DE SALVARTE, ES UN REFLEJO DE QUE DEBO RESCATARME A MI
Esta urgencia de salvar a alguien —un amigo, una pareja, un familiar— puede ser un reflejo de nuestras propias heridas. Sin darnos cuenta, proyectamos en ellos nuestras carencias…
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SI TU SUEÑO NO TE ASUSTA, ES DEMASIADO PEQUEÑO.
Soñar en grande no es solo un acto personal; es un compromiso con tus talentos, con tu propósito en esta vida y con el potencial de hacer una diferencia en la vida de otros. No es…
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FLORECER NO ES MAGIA, ES DECISIÓN
Florecer no significa ignorar el miedo o la incomodidad, sino aprender a caminar con ellos. Así como las flores silvestres no esperan condiciones ideales para crecer, tú tampoco…
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MEDITACIÓN PARA EL DESAPEGO
Meditacion guiada…
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EL ARTE DEL DESAPEGO
El arte del desapego es la habilidad de permitir que las experiencias, relaciones y circunstancias fluyan en nuestras vidas sin depender de ellas para nuestra paz interior…
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Meditacion para la luna llena
Luna llena, un tiempo de transformación, introspección y liberación. Oportunidad para cerrar ciclos y entrar en un periodo de reflexión mas profunda.
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SI ALGUIEN NO TE TRATA CON AMOR Y RESPETO, QUE SE ALEJE DE TI ES UN REGALO
El primer paso para aceptar la separación como un regalo es entender las consecuencias de quedarnos en relaciones que no nos valoran. Muchas veces, el dolor de aferrarse es mucho…
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La Mente es como un Algoritmo: Lo Que Piensas, Lo Atraes
En esta era digital, vivimos rodeados de tecnología que influye en cada aspecto de nuestra vida, para comprender cómo funciona nuestra realidad la voy a comparar con la manera…
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LA MEJOR VENGANZA ES SER FELIZ
El significado de esta frase de que “la mejor venganza es ser feliz” nos quiere enseñar que el bienestar emocional y la paz interior son más valiosos y efectivos que cualquier…
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LAS CINCO HERIDAS DEL ALMA
les voy a platicar y tratar de explicar cada una de ellas con su respectiva mascara, voy a compartir también unos ejemplos de cada una de ellas y como podemos iniciar el proceso…
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COMUNICACIÓN ASERTIVA
La comunicación en si, es una habilidad esencial en todos los aspectos de la vida, desde las relaciones personales hasta el ámbito profesional. Sin embargo, no todas las formas de…
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LA DIETA MENTAL
Cuándo o cada cuándo has pensado en hacer una dieta mental, un detox para tu mente? Yo creo que esta dieta es igual de importante que la otra, digamos que van de la mano. Hacerlas…
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ES MI PAREJA UNA PERSONA NARCISISTA ?
Sin duda al mencionar la palabra narcisista llegan a nuestra mente nombres de amigos, conocidos, familiares incluso la pareja. Por eso te voy a mencionar los diferentes tipo de…
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MIRA A TUS SUEÑOS COMO LA PALABRA HABLADA DE DIOS, Y CONSIDERA CADA PALABRA COMO UNA PROMESA
Este tema es simplemente un recordatoria de quien eres, un recordatorio de que Dios es la conciencia de tu ser. Todo esto ya lo sabemos pero el mundo en donde vivimos nos lleva a…
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QUÉ ES LA PNL?
La PNL nos enseña cómo interpretar nuestras emociones, cómo manejar nuestras reacciones y qué hacer para aumentar nuestros niveles de confianza y autoestima. Esto nos permite…
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CODEPENDENCIA EMOCIONAL
CODEPENDENCIA es cuando amas tanto a alguien , que le ayudas a destruirte, mientras tratas de salvarlo.
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ACCESS CONSCIOUSNESS O ACCESO A LA CONSCIENCIA
Es una práctica que te invita a Crear una vida desde la consciencia, Con Herramientas sencillas que estan diseñadas para ayudarte a estar mas consciente de tus elecciones y a que…
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EL RECUENTO DE LOS DAÑOS
Se que a muchos no nos gusta recordar y mucho menos hacer el recuento de los daños, queremos sembrar arboles nuevos sobre los viejos, pero toda nueva siembre requiere trabajar la…
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EL EGO ES ESA PARTE DE TI QUE NECESITA MÁS AMOR
El amor y el ego son dos fuerzas totalmente opuestas que comparten la casa de nuestro corazon desde el día que nacemos. Y como fuerzas opuestas que son, estan en discordia, a…
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SIEMPRE SE PUEDE HACER MEJOR, PERO NUNCA SE PUDO HABER HECHO MEJOR.
“si yo hubiera hecho tal cosa, me habría pasado tal otra mejor”. “Si hubiera puesto mejor este negocio, me habría hecho rico” o “si me hubiera quedado con tal persona, habría sido…
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A TODOS MIS ANCESTROS, GRACIAS…
El viaje de nuestros ancestros no termina con su muerte, tenemos que continuarlo nosotros para hacer las reparaciones de los errores que cometieron ellos.
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LAS EMOCIONES NO SE EVITAN, SE GESTIONAN.
La gestión de las emociones es una habilidad que debemos aprender y dominar, para caminar por la vida de manera saludable…
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LOS LÍMITES LOS PONGO PARA RESPETARME, NO PARA OFENDERTE.
Poner límites es establecer líneas con los demás que se supone que no deben ser cruzadas. Pero primero que nada tenemos que concientizar que situaciones, o acciones no toleramos…
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QUÉ PASARIA SI DEJAS DE EVITAR TU SOLEDAD Y EMPIEZAS A LLENARLA CON TU PRESENCIA?
Qué pasaría si en lugar de llenar ese vacío con cosas, con experiencias superfluas, o con cualquier persona, empezáramos a habitar ese espacio, a ponerlo bonito, acogedor, a crear…
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MENTALIDAD DE ESCASEZ O MENTALIDAD DE ABUNDANCIA … ¿CUÁL TIENES?
Debemos de creer que la abundancia no es algo excepcional. Tener abundancia es lo normal y lo habitual. Somos seres abundantes, que venimos de un Dios de abundancia. Tenemos que…
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EN CASO DE DUDA NO SUPONGAS PREGUNTA.
No se, pero supongo que…. Cuantas veces habremos escuchado esa frase y cuantas veces la hemos dicho nosotros Cada día hacemos cientos de suposiciones aunque no nos demos cuenta de…
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Y SI EN LUGAR DE NECESITAR ALGO, ELIGES TENERLO?
Tienes que dejar de relacionarte con los demas desde la carencia, no esperes que el otro llene y cumpla tus expectativas y condiciones, no estes esperando a que alguien llene el…
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CUANDO NO ESTAMOS HONRANDO EL MOMENTO PRESENTE, ESTAMOS CREANDO DRAMA.
La mayoría de las cosas aparentemente malas que suceden en nuestra vida son auto creadas, son ego creadas. y ¿cómo actúa el ego? ¿cuáles son sus patrones de acción? ...
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EQUIPAJE EMOCIONAL
El equipaje empcional es esa mochilota que cargamos así como cuando vamos de viaje por un mes. Pero en esta maleta no traemos ropa, chamarras, accessories, zapatos, traemos cosas…
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¿QUE ES LO QUE NOS VUELVE MAGNÉTICOS?
El primer punto de contacto entre dos personas no es la piel, es la energía, es la hace que las personas te quieran, es tu vibra la que los atrae, es como tú los haces sentir. Tu…
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NO REACCIONES, RESPONDE
Si respondemos en lugar de reaccionar somos nosotros los que tenemos el control de las circunstancias, conservando nuestro equilibrio mental...
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VÍCTIMA O RESPONSABLE ¿Cómo vives tu vida?
Todos en algún momento o en muchos momentos de nuestra vida nos suceden experiencias negativas que nos destruyen y en cada una de ellas solo hay dos actitudes a tomar…
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SER O TENER ...
Creemos que la respuesta está fuera de nosotros, que la felicidad está en el mundo. Que los problemas están fuera. En esta sociedad consumista en la que vivimos, el tener, tener y…
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NO HAY PASTEL SIN PLATOS SUCIOS
No hay logro sin un esfuerzo detrás...
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CREA TODO, MENOS EXPECTATIVAS
No esperar nada de nadie abre las puertas a otras posibilidades. Recuerda que somos seres humanos limitados, con expectativas limitadas, dejemos que Dios, la vida o el universo…
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LA GENTE NO CRITICA, SE DESCRIBE.
Debemos examinar todo aquello que nos molesta de los demás. Estar atentos a todo aquello que nos hace ruido. es un regalo que los demás nos hacen, para trabajar en nosotros...
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BIENVENIDOS LOS FINALES, ORIGEN DE TODO PRINCIPIO.
Hay finales que son super dolorosos, porque seguramente no era lo que esperábamos. Dar vuelta a la hoja o cerrar un capítulo del libro, para nada es fácil. Pero la actitud que…
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MEDITACION DE VISUALIZACIÓN
Vas a crear ese espacio sagrado para poder alcanzar y percibir todas las posibilidades de ti que ya existen...
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¿SI NO ES AHORA, ENTONCES CUANDO?
Empieza hoy, y haz de este 2023, el mejor año de tu vida
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SI QUIERES VOLAR, SUELTA LO QUE TE PESA…
SOLTAR Y DEJAR IR... Suelta tu equipaje. Todo lo que pesa, camina ligero y llénate de amor.
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MEDITACION SOLTAR Y DEJAR IR
Esta meditación te ayudara a soltar y a dejar ir, a rendirte al poder infinito.
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POR MÁS QUE QUIERAS ESTAR EN ESA MESA…NO TE CONFORMES CON UN SEGUNDO PLATO
Mira dentro de ti, tú sabes dónde no quieres estar, solo tienes miedo, miedo a no poder, a no lograr, a sufrir, al qué dirán, miedo a la soledad, a no ser amado de nuevo, miedo a…
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CASUALIDAD O CAUSALIDAD
Nuestra vida se va tejiendo como una enorme cobija, desde antes de nacer ya se eligieron los estambres, sus colores y textura, digamos que los abuelos y bisabuelos dieron las…
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¿CÓMO SABEMOS QUE APRENDIMOS LA LECCIÓN? CUANDO LA VIDA NOS TRAE LA MISMA SITUACIÓN Y RESPONDEMOS DE OTRA MANERA
En la vida todo es aprendizaje, son lecciones tras lecciones, cursos tras cursos, es una escuela que no termina hasta que morimos...La diferencia en la escuela de la vida es que…
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HO OPONOPONO
El mayor regalo que puedes hacerte a ti mismo y a los demás es deshacerte de todo lo que no eres tú. De todo lo que no es amor. Porque tu, yo y cada ser humano en esencia somos…
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NADA TIENE MÁS PODER DE ATRACCIÓN QUE LA SENSACIÓN DE MERECIMIENTO
Todo en la vida viene como resultado del estado de tu ser. Tu ser atrae tu vida. Y para atraer lo que quieres debes creer merecerlo.
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MEDITACIÓN SANANDO A PAPÁ Y MAMÁ
En esta meditación te voy a guiar para que sanes la relación con papá y mamá, para que entiendas su historia, una historia que estaba planeada desde la eternidad, y se tenía que…
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SANANDO LA RELACION CON MIS PADRES
Sanar la relación que tenemos con nuestros padres, es sanar la relación que tenemos con nosotros mismos y con los demás. La relación con nuestra madre está vinculada directamente…
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