MEDITACIÓN, RESPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA O ABDOMINAL
Sobre este episodio
Dicen que quien cambia el ritmo de tu respiración te controla, no permitas que nada ni nadie lo altere, tú tienes el control, aprende a usarlo.
Dicen que quien cambia el ritmo de tu respiración te controla, no permitas que nada ni nadie lo altere, tú tienes el control, aprende a usarlo.