Sanidad del alma 2 como reparar las emociones heridas

Las heridas emocionales son un tema profundo que tanto la Torá como el Nuevo pacto renovado abordan desde distintas perspectivas, pero con un mismo propósito: restaurar el corazón y devolver al ser humano a la plenitud de su relación con Dios y con los demás. En la Torá, la sanidad emocional se vincula con: Teshuvá (arrepentimiento/retorno): reconocer el dolor, volver al Eterno y pedir perdón. Mitzvot de amor al prójimo: “Amarás a tu prójimo como a ti mismo” (Levítico 19:18), que implica sanar relaciones y no guardar rencor. Salmos y plegarias: David expresa sus heridas y encuentra consuelo en la presencia de Hashem.