# Sanidad del alma 2 como reparar las emociones heridas

Episodio de [Efrayimbenshalom](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efrayimbenshalom).

- Publicado: 29 de julio de 2026
- Duración: 1 h 18 min
- Audio: https://www.ivoox.com/sanidad-del-alma-2-como-reparar-emociones_mf_178140892_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/efrayimbenshalom/episodio/2500028-sanidad-del-alma-2-como-reparar-las-emociones-heridas

## Sobre este episodio

Las heridas emocionales son un tema profundo que tanto la Torá como el Nuevo pacto renovado abordan desde distintas perspectivas, pero con un mismo propósito: restaurar el corazón y devolver al ser humano a la plenitud de su relación con Dios y con los demás. En la Torá, la sanidad emocional se vincula con: Teshuvá (arrepentimiento/retorno): reconocer el dolor, volver al Eterno y pedir perdón. Mitzvot de amor al prójimo: “Amarás a tu prójimo como a ti mismo” (Levítico 19:18), que implica sanar relaciones y no guardar rencor. Salmos y plegarias: David expresa sus heridas y encuentra consuelo en la presencia de Hashem.

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