El secreto para marcarte objetivos que (de verdad) funcionan

¿Alguna vez has cruzado la meta de un objetivo y no te has sentido tan feliz como esperabas? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo marcarte objetivos que transformen tus ideas en realidad con las técnicas SMART, OKR y RETOS. Notas de programa Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/285-objetivos-smart-okr-retos Índice del programa (02:05) La falacia de la llegada (07:18) Objetivos S.M.A.R.T. (13:24) Los problemas de S.M.A.R.T. (16:06) De objetivos S.M.A.R.T. a los O.K.R. (21:02) Problemas comunes de los O.K.R. (24:22) La técnica R.E.T.O.S. (31:57) Recomendación: recurso (33:22) Los beneficios de R.E.T.O.S. (37:06) Las bolas de nieve (42:18) Resumen (44:56) Tu plan de acción (45:37) ¡Nos escuchamos muy pronto! Recursos mencionados La búsqueda de la felicidad: Por qué no serás feliz hasta que dejes de perseguir la perfección de Tal Ben-Shahar | Amazon Building a practically useful theory of goal setting and task motivation: A 35-year odyssey de Edwin Locke y Gary Latham | American Psychologist There’s a S.M.A.R.T. way to write management’s goals and objectives de George T. Doran | Temple University High Output Management de Andrew S. Grove | Amazon OKR - John Doerr original slide deck from 1999 | Slideshare Self-regulation of time management: Mental contrasting with implementation intentions de Gabriele Oettingen et. al | European Journal of Social Psychology Episodio 107: Cómo crear hábitos productivos | KENSO Episodio 106: Establecer objetivos alcanzables | KENSO Efectividad KENSO | KENSO Episodio 176: Cómo ser mejores padres con Alberto Soler | KENSO Episodio 245: Educación emocional, empatía y apego: claves para ser padres efectivos con Rafa Guerrero | KENSO La página web de KENSO Formación para empresas | KENSO Cursos online | KENSO Coaching personal | KENSO Y la música de KENSO gratis para Podcasts y YouTube | Uppbeat ¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad? 🏢 Formación empresas 📚 Cursos online 🎯 Coaching personal 📖 Libro Efectividad KENSO 👥 KENSO Círculo Síguenos : Web | YouTube 💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.