EP55: Comer para crecer - Tinita Osuna
Sobre este episodio
¿Qué relación existe entre lo que comen nuestros hijos y su comportamiento, concentración y desarrollo? En este episodio de EducaAprediendo, conversamos con Tinita Health sobre la importancia de la nutrición durante la infancia y cómo la alimentación puede influir en el desarrollo del cerebro, la regulación emocional y el desempeño diario. Hablamos sobre grasas saludables, omegas, proteínas, azúcar, alimentos ultraprocesados, loncheras y esos hábitos que muchas veces repetimos simplemente porque así aprendimos a alimentarnos. Una conversación para cuestionar creencias, aprender con información y entender por qué la alimentación es mucho mas que simplemente comida. REDES SOCIALES DE TYKES PLUS:Página Web: https://www.tykesplus.com/Facebook: / tykesplusInstagram: / tykesplus TikTok: https://www.tiktok.com/@tykesplus?_t=...