SALUD EMOCIONAL Y ESPIRITUAL #3 - ¿Como manejamos la frustración?

¿Qué hacés cuando las cosas no salen como esperabas? La frustración es una emoción inevitable, pero no tiene por qué paralizarte. Vivimos queriendo tener el control de todo, y cuando los planes se rompen, nos llenamos de enojo o desánimo. En este tercer episodio de nuestra serie de Salud Emocional y Espiritual, Federico Torassa y la Lic. en Psicología Agustina Montenegro te invitan a entender qué te está diciendo la frustración y cómo transformarla en un motor de crecimiento, confiando en los tiempos y el propósito de Dios.