Meditación para conectar contigo - Episodio 97 Año 2
Sobre este episodio
Hoy realizamos una meditación para conectar con nuestro mundo interno, para escuchar a nuestro cuerpo y encontrar una sensación de paz. En este episodio hablamos de: Agradecernos por todo lo que podemos hacer día con día y la persona que somos. Escuchar y conectar con nuestra mente y cuerpo. Soltar y dejar ir preocupaciones a través de la respiración. Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcas t TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.