Entre lo que digo y lo que hago: la verdad incómoda sobre la CONGRUENCIA | Dualidad Podcast 02x10
Sobre este episodio
¿Alguna vez has sentido que lo que dices no siempre va con lo que haces? En este episodio hablamos de la congruencia : esa alineación entre lo que pensamos, decimos y vivimos… y de lo difícil que puede ser mantenerla cuando crecemos, cambiamos o nos perdemos un poco de nosotras mismas. 💭 Hablamos de cómo la congruencia se refleja en nuestras filosofías de vida, relaciones y decisiones personales , y de lo que pasa cuando nuestra mente, emociones y acciones no van en la misma dirección. A veces decimos “me amo”, pero nos quedamos donde no somos valoradas. O promovemos autenticidad mientras seguimos buscando aprobación. La verdad: ser congruente no es ser perfecta, es tener paz con lo que eliges y dejar de actuar desde la contradicción. ✨ De esto va el episodio: Incongruencias cotidianas que ignoramos Cómo se siente vivir desde tu verdad Relaciones que ya no encajan contigo La diferencia entre mostrarte auténtica y realmente serlo 🎙️ Un recordatorio de que la congruencia no se presume… se siente. #DualidadPodcast #Congruencia #Autenticidad #CrecimientoPersonal #AmorPropio #Reflexión #PodcastMéxico