Episodios de Dra. Betiana González
71 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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¿Qué estresa a mi cuerpo?
Cuando enfrentamos constantemente situaciones estresantes sin brindar a nuestro cuerpo el tiempo suficiente para recuperarse, se pueden originar una serie de problemas de salud…
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Nutrición por vena
A menudo, los alimentos que consumimos no logran satisfacer los niveles nutricionales que nuestro cuerpo requiere. Los tratamiento de nutrición por vena tienen como objetivo…
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Grasas saludables
¡Todas las grasas no son lo mismo! Existen grasas buenas, las que nuestro organismo requiere energía para funcionar correctamente.
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¿Cómo hago la actividad física un hábito?
En este episodio hablo sobre la dificultad a la hora de generar el hábito de la actividad física: ¿Cómo empezar?
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¿Qué es el Ayuno Intermitente?
El ayuno intermitente es una técnica ancestral que demostró tener innumerables beneficios para el cuerpo. Es una herramienta que podemos incorporar a nuestro estilo de vida para…
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El cuerpo habla
Nuestro cuerpo habla: son mensajes que debemos saber escuchar y leer.
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La menopausia y la mujer
Los signos y síntomas de la menopausia pueden ser controlados; logrando cuidar a mi cuerpo y previniendo el desgaste orgánico acelerado.
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¿Tengo que tomar colágeno?
El colágeno es estructura: hay que tener buen colágeno para una buena vida. El estrés, el cortisol y una mala alimentación lo pueden dañar. Por eso, es importante ver cuáles son…
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¿Qué es la belleza?
La belleza desde el concepto de la naturalidad y gracia.
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Quiero bajar el consumo de azúcar
Ideal para quienes quieren bajar de peso y estar saludables.
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Testosterona para la salud
La testosterona es importante para tener una longevidad saludable.
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Alimentos ultraprocesados
Es importante estar sano, alimentación consciente. ¡Con la información adecuada nosotros decidimos!
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Pettinato quiere saber ¿qué comemos y que debemos comer?
Una nueva entrevista de Pettinato con la Dra. Betiana González sobre los mitos de los alimentos. Imperdible!
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Pettinato quiere saber nuestro concepto de belleza
Una loca entrevista de Pettinato con la Dra. Betiana González sobre los conceptos de belleza
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¿Por qué cambiar mi estilo de vida?
En este Podcast les muestro diferentes miradas y razones por las que es importante tener una vida saludable y algunos de tips de cómo empezar! Nada es imposible!
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El colesterol y las grasas
¿Son realmente malas todas las grasas? ¿Cuáles debemos consumir? ¿Cómo influyen las grasas en el colesterol? En este podcast encontrarás las respuestas a estas preguntas.
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Índice Glucémico
¿Querés saber qué es el índice glucémico y porqué es importante conocer de qué se trata?
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Nutriwellness: la belleza desde adentro
¿Porqué el concepto de belleza desde adentro? ¿Qué significa NUTRIWELLNES? En este podcast, la Dra. Betiana nos explica la importancia de comprender estos conceptos y cuál es el…
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¿Qué son los probióticos?
A través de este podcast podrás conocer de qué se trata el consumo de probióticos para lograr salud intestinal y cuáles son sus principales beneficios. ¡No te lo pierdas!
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Medicina Orthomolecular e Inmunidad - COVID 19
¿Cómo puede contribuir la Medicina orthomolecular a mejorar el sistema inmune? Los invito a escuchar este podcast que se enmarca en el contexto de pandemia.
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Medicina Orthomolecular
¿Qué es la Medicina Orthomolecular? Beneficios para los pacientes.