127. ¿Cómo pasar de SENTIRTE en el piso a SEGUIR ADELANTE?

Te cuento cómo manejé un momento de tristeza que me sacudió emocionalmente y pude seguir adelante EN CORTO TIEMPO. Es importante aprender a manejar las emociones y no permitir que ellas nos dominen porque pueden sabotear nuestras metas, nuestro enfoque, nuestra autoestima y nuestro valor. Te recomiendo ver el documental "The Playbook: A coach rules for life" específicamente hago referencia al episodio de Dawn Staley. 💌 Sígueme en Instagram y Facebook 💌 Comparte este episodio con tus amigas! 💌 Déjame una reseña para que me ayudes a llegar a más personas que necesiten escuchar este mensaje. 🌟🌟🌟🌟🌟