23. Comer y conectar con Vico Macías

COMER ES MUCHO MÁS QUE SOLO COMER En este capítulo buscamos abordar temas de nutrición con la Lic. Victoria Macías, enfocándonos en la nutrición intuitiva, sus beneficios y fundamentos, lo que nos ha llevado a abrir el tema de la gordofobia, el cual está presente en nuestra actual cultura y es una palabra que vemos últimamente por muchos lados, especialmente en las redes sociales, pero muchas veces es tocado desde un lado sumamente superficial. Así mismo hablamos de mitos y verdades acerca de la alimentación, la salud, especialistas de la salud que siguen dando atención y discriminan o mal informan por miedo a seguir evolucionando lo que la propia medicina y la nutrición les ha ido enseñando a lo largo de los años. Este es un tema que hemos visto necesario de tocar pues nos afecta a todos y nos imposibilita de cuidar responsable e informadamente de nuestra salud y nuestro hábitos. Los alimentos son más que una carga de información nutrimental, nos ayudan en muchas áreas de nuestra vida y nos permiten generar conexiones mas reales, por eso hoy quisimos hablar de ellos, para disfrutarlos sin culpa. Síguenos para compartir de más cerca en nuestro instagram @dostrespodcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.