# 23. Comer y conectar con Vico Macías

Episodio de [Dos Tres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-tres).

- Publicado: 15 de agosto de 2024
- Duración: 2 h 12 min
- Temporada 2, episodio 23
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/63ffb348e8c75200110c97de/e/66bd7d019ab8747b969db13b/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dos-tres/episodio/9398942-23-comer-y-conectar-con-vico-macias

## Sobre este episodio

COMER ES MUCHO MÁS QUE SOLO COMER En este capítulo buscamos abordar temas de nutrición con la Lic. Victoria Macías, enfocándonos en la nutrición intuitiva, sus beneficios y fundamentos, lo que nos ha llevado a abrir el tema de la gordofobia, el cual está presente en nuestra actual cultura y es una palabra que vemos últimamente por muchos lados, especialmente en las redes sociales, pero muchas veces es tocado desde un lado sumamente superficial. Así mismo hablamos de mitos y verdades acerca de la alimentación, la salud, especialistas de la salud que siguen dando atención y discriminan o mal informan por miedo a seguir evolucionando lo que la propia medicina y la nutrición les ha ido enseñando a lo largo de los años. Este es un tema que hemos visto necesario de tocar pues nos afecta a todos y nos imposibilita de cuidar responsable e informadamente de nuestra salud y nuestro hábitos. Los alimentos son más que una carga de información nutrimental, nos ayudan en muchas áreas de nuestra vida y nos permiten generar conexiones mas reales, por eso hoy quisimos hablar de ellos, para disfrutarlos sin culpa. Síguenos para compartir de más cerca en nuestro instagram @dostrespodcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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