“Si sufres de ansiedad tienes que hacer esto” | Psicóloga Experta
Sobre este episodio
Adquiere la guía, creada por Vale, para Desactivar la Ansiedad y Cultivar tu Paz Interior 👉 https://valen-duquesolano.hotmart.host/nueva-pagina-8dc72c26-38e4-402c-8e20-aae1d54de312 -------------------------------------------------- Nunca antes la ansiedad había estado tan presente en nuestras vidas como lo es hoy en día. Por eso invité a Valentina Duque, una psicóloga experta que ha vivido la ansiedad muy de cerca y nos dará las mejores herramientas para controlarla. Incluso van a ver como durante nuestra conversación estas mismas herramientas me ayudan a calmarme y a tranquilizarme de una forma distinta. -------------------------------------------------- ► Conoce más de Vale https://www.instagram.com/valeduques/ https://www.tiktok.com/@valeduso ► Nuestras Redes https://www.instagram.com/distintospodcast/ https://www.tiktok.com/@distintospodcast