¿Alguna vez te has sentido culpable por descansar?

¿Alguna vez has sentido culpa por procrastinar? ¿O, por el contrario, que descansar es casi un delito porque siempre deberías estar haciendo algo? 🫠💼En este episodio hablamos sobre el culto a la productividad y la presión de estar constantemente haciendo, creando y produciendo. Conversamos sobre cómo las redes sociales pueden hacernos sentir que siempre estamos quedándonos atrás, sobre las contradicciones del home office y sobre esa necesidad de convertir incluso nuestros hobbies en algo rentable.Pero también nos vamos al otro lado: la procrastinación. ¿Qué significa realmente procrastinar? ¿Por qué lo hacemos? ¿Es simplemente falta de disciplina o hay algo más detrás de esa conducta?_______________👍 Suscríbete para no perderte los próximos episodios.